Кристина Игоревна Асмус (урождённая Мясникова) родилась 14 апреля 1988 года в городе Королёв, Московская область. В детстве она серьезно занималась спортивной гимнастикой, даже получив звание кандидата в мастера спорта. Однако вскоре поняла, что её истинное призвание — актёрская профессия.

С ранних лет Кристина мечтала о сцене, поэтому после школы поступила в Высшее театральное училище имени М.С. Щепкина (курс Бориса Клюева).

Первую популярность Кристина получила в 2010 году, сыграв Варвару Черноус в комедийном сериале «Интерны». Эта роль сделала её настоящей звездой, и вскоре Асмус стали приглашать в крупные кинопроекты.

За роль в «Тексте» Асмус получила номинацию на премию «Золотой орёл», доказав, что способна на серьёзные драматические роли.

Асмус активно играет в театре. Она является актрисой Московского драматического театра имени Ермоловой, где исполнила ведущие роли.

В 2013 году Кристина вышла замуж за известного комика и телеведущего Гарика Харламова. В 2014 году у пары родилась дочь Анастасия. Однако спустя семь лет, в 2020 году, Асмус и Харламов объявили о разводе, сохранив дружеские отношения ради ребёнка.

После развода Кристина продолжила активно развивать карьеру, сосредоточившись на театре и кино.

Кристина Асмус продолжает сниматься в кино, участвовать в театральных постановках и радовать поклонников новыми работами. Её карьера демонстрирует постоянное развитие, умение выходить за рамки амплуа и стремление к новым творческим вызовам.